早在两年前的 I/O 2018 开发者大会上，谷歌就已经介绍过旨在改善现代人健康生活习惯的“数字福利”套件，尤其是管控睡前的屏幕使用时间。去年的 I/P 2019 开发者大会上，谷歌扩展了这款工具，并改善了家长控制体验。今年的 I/O 2020 开发者大会因受 COVID-19 疫病影响而显得更加特殊，但谷歌并未放弃进一步改善“数字福利”功能，并推出了全新的“就寝时间”（Bedtime）管理工具。

谷歌表示，4~5 月间，与睡眠有关的搜索查询（例如“失眠”和“无法入睡”）有所增加，这显然是受到了新冠病毒危机导致的压力和焦虑的影响。

此前被称作 Wind Down 的 Android“就寝模式”（Bedtime）功能，可以让手机自动转向“勿扰”模式，将电话、短信和通知静音。同时屏幕会从彩色转为灰度，以便用户克制继续使用。

本次更新后，谷歌允许用户更轻松地自定义，比如何时开启 / 退出“就寝模式”。根据安排，用户可设置在睡前接入充电器时自动触发该模式，将开关添加到“快速设置”下拉菜单，或者暂缓几分钟。

其实早在 5 月初，Android 就已经迎来了这项“数字福利”更新，只是谷歌今日才宣布了它是“就寝模式”变动的一部分，此外 Android 上的时钟应用也将迎来 Bedtime 标签更新。

用户可在这里设置每日就寝和起床的时间，在 App 中预览第二天的日程安排，以及统计睡眠时间。为帮助用户入眠，系统还可选择静音、或者播放来自 Spofity / YouTube Music 等音源。

最后为了给用户提供改进纠错的空间，Bedtime 还可显示在就寝时间之后使用了哪些应用，或者给睡得太香的用户提供“日出闹铃”（屏幕渐渐变亮 / 唤醒更加轻柔）等附加特性。