“零糖”社交：轻松、灵活、随性
根据调查，仅有7.5%的年轻人偏好独处，这意味着超过九成的年轻人向往在1V1或多对多等场景中与他人互动，获得友谊和陪伴。在被问及“和朋友相处的最理想状态”时，54%的年轻人表示“经常联系，但也有自己的独处空间”，18%选择“看心情联系，让自己简单轻松最重要”，“每天都可以黏在一起”的选项仅占12.6%。这也是“找搭子”社交模式持续火热的原因。
“零糖”社交的灵活性在于其类似于乐高拼装的关系组建方式。因为某个兴趣爱好或目标的共振，年轻人可以按需拼装临时共同体，放松自在，进而可能延展出深度社交关系。弱关系在这种社交模式中扮演着重要角色，尽管不如强关系那样深入，但它们作为不同社交圈子之间的桥梁，带来新的信息和机会，更符合年轻一代追求自由和个性化的社交需求。
拥抱数字社交：人工智能如何缓解年轻一代的孤独感
2022-2023年，AIGC（利用人工智能技术生成内容）技术持续突破。ChatGPT在文本生成领域取得了“两个月一亿”的用户增长速度，图像生成、视频生成、语音生成等领域也有不少创新产品不断涌现。在这个数字互动已成为常态的时代，人工智能聊天机器人正成为解决年轻人孤独感的一剂良药。
根据Just So Soul研究院的调研（2023年8月，回收4847份有效反馈），95%以上的年轻人对AIGC持中立以上态度。娱乐趣味性高、生活便利、工作效率提升是大家认可AIGC的三大关键因素。64.5%的年轻人表示经常感到孤独，而“虚拟人、虚拟偶像”（9.1%）也成为他们最能带来陪伴感的选项之一。
电影《她》展示了一个与 AI 形成复杂情感连接的未来。如今，从chatgpt这样的AI机器人到 Siri 和 Alexa 这样的语音助手，AI 不再仅仅是工具，而是提供陪伴、建议和情感支持的实体。AI能够理解并响应人类情感，虽然不能代替人际关系，但为那些在数字时代中努力应对孤独或寻求社交互动的人们提供了一种独特的陪伴和支持形式。
新型开放式社交平台的兴起
现代生活的快节奏和高压使得年轻人缺乏足够的时间和精力进行线下交流，使得维护亲密关系变得愈发困难。Just So Soul的报告指出，面对这种高压生活方式，越来越多年轻人转向“懒系健康”，优先以较少的付出来维持身心健康及完善的社交体验。社交媒体的兴起提供了“零糖社交”的港湾，基于共同兴趣或活动的临时性社交形式受到年轻一代的青睐。
人工智能加成的社交平台为年轻人提供了一种低风险、易于融入、无拘束的社交方式。在平台上的零糖社交过程中，年轻人能够以一种放松和减压的方式进行互动，重新连接到自己的物理和文化环境，满足对社交生活中灵活性和自主性的追求。
总结
随着数字时代的社交演变，“友谊”的定义正在不断变化。我们的社交圈可能会出现更多“零糖社交”的形式，社交不仅包括人际关系，还有 AI 互动。每一种形式都会为我们的生活增添独特的色彩，未来的社交模式将会有更多令人兴奋的新发展。
